Hola, soy Carmen
Mi historia con el pilates comenzó cuando tenía 20 años… y desde entonces no he parado. Lo que empezó como una afición se convirtió en una pasión, y esa pasión me llevó a formarme, a estudiar a fondo el método y, con el tiempo, a convertirlo en mi profesión y estilo de vida.
Creo firmemente que apostar por el movimiento es invertir en salud y bienestar a largo plazo.
Para mí, pilates es mucho más que ejercicio: es una herramienta para vivir mejor.
Detrás de Stare Pilates: mi camino de aprendizaje
Tras muchas formaciones, la que más ha marcado mi manera de trabajar ha sido la certificación internacional con Polestar, donde aprendí a integrar el pilates desde una mirada rehabilitadora y adaptada a las necesidades reales del cuerpo.
Me interesa el movimiento desde una perspectiva integral, por eso he continuado formándome con métodos como:
• Organics, creado por Marta Soteras — un enfoque que entiende el cuerpo como canal de nuestra fuerza vital y que encaja totalmente con la visión de Stare Pilates.
• Ground, de Samuel Torres — una propuesta que me conecta con la libertad de movimiento y el potencial humano sin límites.